El embarazo es una ocasión maravillosa para despertar profundamente la autobservación. Es una etapa en la vida de la mujer en la que puede descubrir y darse cuenta de la sabiduría del cuerpo, sin tener que pensarlo, su cuerpo la prepara para acoger y nutrir un nuevo ser hasta el nacimiento.

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La práctica del Yoga durante el embarazo ayuda a la mujer a establecer la conexión profunda con su cuerpo, con sus energías, sus pensamientos y sus emociones, creando una relación sana y respetuosa consigo misma y el pequeño ser que crece en ella.

 

Es una experiencia preciosa para quién quiera vivir el embarazo desde la consciencia, teniendo el conocimiento de los cambios y de todas las posibilidades que eso conlleva a nivel de evolución individual y transpersonal.

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El Yoga en el embarazo es un camino de Amor y de celebración de la vida.